「要活就要動」,這句話說的真好,今年夏天熱到懶得出門, BY-SPB15550-EM 20KG飛輪競速健身車(手握脈搏) ※『有氧運動』就是指消耗脂肪的運動，因為脂肪的消耗必須要有充分的氧氣； ※『有氧運動』要求運動必須不停地持續進行１２分鐘以上，因為連續超過12分鐘
幾乎都是窩在家,身上的肉肉也增加不少,打算去健身中心消消肉肉
但去詢價後,讓我打退堂鼓,再者如果晚下班還要再去健身中心我也覺得麻煩
最近看到有在follow的部落客
推薦(BOYANG)20KG飛輪競速健身車(手握脈搏) BY-SPB15550-EM
覺得十分適合我
怎麼說呢？這可以在家運動,我可以一邊動一邊看電視,
不論刮風、下雨、大太陽,不想出門時,我一樣可以在家運動運動
加上不佔空間,而且.....配送又免運,覺得比在大賣場購買還划算
以下是(BOYANG)20KG飛輪競速健身車(手握脈搏) BY-SPB15550-EM的介紹，請參考
☆☆☆☆☆☆以下圖文皆引用自 購物平台訊息 ☆☆☆☆☆☆
商品描述:
● 主體採用堅固菱形管，穩定性佳，堅固耐用。
● 飛輪採用20kg鑄輪，輪邊鍍鉻處理。
● 使用羊毛材質煞車鼓，精密緊急煞車系統。
● 雙向傳動方式，不論是向前踩或向後踩皆會有阻力，方便使用者使用。
● 使用者可自由調整阻力(腳踩時的阻力)，達到最佳的運動狀態；
不僅可有效雕塑腿部線條、去除多餘的贅肉，還能夠促進心肺功能增加肺活量。
● 身體協調同步運動，加強心肺功能讓您健美又健康。
● 搭配可調整上下、前後位置超彈性柔軟矽膠座墊。
● 握把可六段調整上下高低位置。
● 本款競速車附電子錶，具備手握測量脈搏功能。
●使用前請先做暖身運動，以避免運動傷害。
●運動時請穿著運動服及運動鞋。
●運動量依個體質由緩遞增，以避免肌肉傷害。
●請適時補充水份。
●請勿讓幼童靠近，保持2公尺以上距離。
氧氣『有』充分供應到肌肉的運動就是消耗脂肪的運動。
的有氧運動，身體才會開始有效的消耗脂肪，心肺功能也才能夠被鍛鍊到。
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